29 Pelajaran Kehidupan yang Telah Saya Pelajari Dalam 29 Tahun

Written by
Sylvia Salow

29 Pelajaran Kehidupan yang Telah Saya Pelajari Dalam 29 Tahun

Written by
Sylvia Salow

29 Pelajaran Kehidupan yang Telah Saya Pelajari Dalam 29 Tahun

Written by
Sylvia Salow

1. Hargai tantangan Anda. Ini adalah salah satu pelajaran terbesar yang telah saya pelajari. Ketika hidup saya terlihat jauh dari bahagia, saya merasa bahwa itu tidak adil karena saya harus mengalami begitu banyak kesulitan. Saya berharap bahwa suatu hari saya akan bangun dan masalah-masalah saya akan hilang begitu saja. Tetapi semakin saya berharap untuk memiliki tongkat ajaib, tantangan yang saya rasakan justru semakin mendesak. Sekarang saya mengerti bahwa terkadang cara terpendek adalah untuk berjalan melalui api dan tetap terbuka. Jangan menutup mata Anda. Lihatlah ke sekeliling mu dan lihat apa yang diajarkan tantangan tersebut kepada Anda.

2. Hidup terjadi untuk Anda, bukan kepada Anda. Segala sesuatu dalam hidup terjadi untuk kebaikan kita.Terutama ketika kita tidak melihatnya. Terkadang kehidupan perlu membawa kita dari titik A ke titik B dengan mengarahkan kembali jalan kita, dan hal tersebut selalu terasa sulit. Tetapi di penghujung hari, Anda menemukan bahwa itu semua terjadi UNTUK Anda dan bukan KEPADA Anda.

3. Hormati keunikan Anda. Sampai saya lulus SMA, Saya merasa seperti alien. Saya merasa saya tidak pantas berada disini dan kemungkinan hal tersebut benar, tetapi sekarang saya tahu bahwa ini adalah hal yang baik. Ini adalah karena saya berbeda dari orang lain dimana saya dapat membawa dan membuat sesuatu yang baru untuk orang lain. Dari cara manakah Anda berbeda? Belajarlah untuk menerima mereka dan menjadikan mereka kekuatan Anda

4. Membaca orang lain. Saya mengharapkan orang tertentu untuk mendukung saya karena mereka “harus”, tapi ini seperti menunggu unicorn pink. Hal tersebut tidak pernah datang. Semakin cepat Anda memahami ini, semakin baik Anda menghemat beberapa kekecewaan Anda. Kita semua berbeda, dan beberapa orang tidak bisa bahagia untuk orang lain. Mengenali ini dapat membuat Anda lebih sadar dan siap untuk menghadapinya.

5. Lepaskan orang-orang yang tidak senang untuk Anda. Ini adalah sesuatu yang baru-baru inisaya pelajari, selama beberapa tahun terakhir. Ketika orang lain tidak bahagia tentang kehidupan mereka, mereka cenderung iri pada orang lain. Jika ini terjadi pada Anda denga teman-teman Anda, biarkan mereka pergi. Hematlah waktu dan energi Anda untuk orang-orang yang tidak terintimidasi dengan Anda yang menjalani impian-impian Anda.

6. Belajar untuk mengatakan apa yang Anda inginkan dan maksudkan. Kita selalu dapat berbicara dan mengatakan apa yang kita inginkan. Ini sangatlah penting didalam hubungan, pekerjaan, kemitraan, keluarga, dan teman-teman. Mengatakan apa yang kita maksud mecegah ambiguitas dan kebingungan. Setiap kali orang tidak tahu,mereka cenderung membuat asumsi dan penjelasannya sendiri. Oleh karena itu, satu-satunya cara untuk membuat orang lain mengetahui apa yang Anda inginkan adalah dengan memberitahu mereka.

7. Jangan berkompromi. Saya tahu ini bisa menjadi topik yang rumit bagi banyak orang, tetapi saya tidak percaya terhadap kompromi. Mereka membiarkan kedua belah pihak merasa sengsara. Mungkin tidak pada awalnya tetapi setelah beberapa waktu hal tersebut mendorong orang lain pergi, dan itu membuat Anda merasa kurang termotivasi dan mati rasa. Pikirkan saja; ketika Anda selalu berkompromi dengan apa yang Anda inginkan, hal tersebut akan membuat Anda kehabisan tenaga dan menjadi sedikit kosong. Anda kehilangan sedikit dari diri Anda. Kompromi tersebut tidak membuat Anda bahagia sehingga Anda tidak bisa bersikap baik dan bahagia kepada pihak lain yang ingin Anda untuk berkompromi.

8. Menjadi teman bagi pikiran Anda. Hingga 2012, saya tidak mengerti akan pikiran saya dan tersapu oleh pikiran dan pola negatif. Saya tidak melihat adanya jalan keluar dari ruang itu sampai saya perlahan-lahan mulai belajar tentang pikiran saya dan mengapa saya memiliki pikiran negatif tertentu yang menyatobase diri saya sendiri. Sangat sulit untuk menciptakan kehidupan yang Anda inginkan jika Anda mendengar kemunduran terus menerus di pikiran Anda sehingga ini adalah salah satu tempat yang penting untuk memulai.

9. Jujurlah tentang perasaan Anda. Perasaan kita adalah pembawa pesan tentang apa yang sedang terjadi jauh di dalam diri kita. Apabila kita menembak pembawa pesan itu, kita tidak akan pernah belajar pelajaran tersebut. Perasaan sangatlah kuat sehingga mereka dapat memberi tahu kita apakah kita berada di jalan yang benar, apa yangkita inginkan ketika harus mengatakan tidak, atau apa yang harus kita hadapi untuk melepaskan pola negatif apa pun. Orang-orang takut untuk merasakan. Mereka melakukan kemungkinan apa pun yang dapat menghindarkan mereka untuk berhubungan dengan perasaan mereka, tetapi ini mengarahkan mereka kepada kehidupan tanpa kedamaian batin.

10. Lindungi energi Anda. Lingkungan dan orang-orang sekitar saling berhubungan dengan kita sepanjang waktu. Orang yang lebih sensitif di antara kita dapat dengan cepat tersapu oleh intensitasnya. Energi, pikiran, dan niat orang lain mempengaruhi kita. Meskipun kita tidak dapat menyentuh atau melihatnya, kitadapat merasakannya. Mempelajari cara melindungi diri Anda dengan penuh semangat dapat menjadi pengubah kehidupan. Sering kali, pikiran dan suasana hati kita bukan berasal dari kita, kita hanya mengambilnya dari orang lain.

11. Mempelajari fakta bahwa saya adalah seorang empatik. Beberapa orang dilahirkan empatik, saya adalah salah satunya. Menjadi seorang empatik berarti Anda dapat merasakan perasaan dan pikiran orang lain dalam diri Anda seolah-olah mereka adalah milik Anda. Anda pikir bahwa Andalah yang berpikir dan merasakan sesuatu, akan tetapi itu bisa saja menjadi orang di sebelah Anda. Ini menyebabkan perubahan suasana hati dan banyak kebingungan. Ketika saya menghabisan dua tahun sendiri, saya adalah orang yang berbeda, dan saya menyadari bagaimana rasanya menjadi diri saya yang dimana membantu saya untuk membedakan ketika saya mengambil energi orang lain dan kapan saya harus menyalakan dan mematikannya.

12. Menjadi disiplin melatih pikiran. Saya tidak suka disiplin secara alami; Saya harus belajar menyukainya, saya telah belajar bahwa ketika saya disiplin, saya merasa lebih baik, saya mencapai lebih banyak, dan saya memiliki lebih banyak pikiran positif. Semakin saya disiplin, semakin mudah bagi saya untuk menyelesaikan hal-hal dengan usaha yang lebih sedikit. Disiplin membangun momentum tersebut.

13. Tidak apa-apa untuk menemukan jalanmu. Saya tidak pernah memiliki atau menjadi seorang guru dalam pengertian tradisional. Sebagian besar saya adalah guru saya sendiri. Saya dulu berpikir bahwa ada yang salah dengan diri saya sampai saya mengerti bahwa saya tidak membutuhkannya. Saya memiliki segalanya di dalam, dan yang paling penting saya dapat menciptakan cara saya sendiri. Bahkan jika saya adalah satu-satunya orang di seluruh planet yang melakukan sesuatu dengan cara tertentu. Kita tidak harus mengikuti orang lain karena orang lain kemungkinan besar tidak sempurna. Beranilah untuk menciptakan cara Anda sendiri – cara yang cocok untuk Anda.

14. Mendengarkan intuisi. Intuisi selalu benar. Kita semua tahu itu tetapi kita masih mengujinya untuk melihat apa yang terjadi jika kita bertindak melawan intuisi kita. Saya telah belajar bahwa pikiran rasional sangat bagus untuk menghitung jarak diagonal galaksi kita, tetapi ketika tiba pada keputusan kehidupan yang nyata, lupakanlah pikiran rasional tersebut. Ia bekerja dengan pola dan informasi yang disimpan. Sedangkan intuisi adalah alat komunikasi langsung dengan jiwa kita, yang tahu ke mana dan mengapa kita pergi.

15. Jangan membuat keputusan Anda berdasarkan orang lain. Ini adalah pengubah permainan besar bagi saya. Seperti banyak wanita lainnya, saya juga terbiasa mendengarkan pendapat “baik” orang lain. Saya berpikir bahwa itu adalah bagian dari menjadi gadis patuh yang baik.Tidak ada orang lain yang tahu apa yang terbaik untuk Anda daripada Anda sendiri. Orang lain kemungkinan besar kelihangan diri mereka sendiri. Saya telah menghabiskan bertahun-tahun dengan membuat keputusan yang didasarkan dengan rasa takut kehilangan persetujuan dari mereka daripada memberikannya kepada diri saya sendiri. Inilah yang harus kami ajarkan kepada anak-anak kami – tidak masalah untuk mengikutikata hati Anda, itulah sebabnya ia mengirimkan mimpi indah ini kepada Anda. Jangan biarkan orang lain ikut campur.

16. Jadilah sahabat terbaik Anda sendiri, jangan mencari validasi dari luar. Saya tahu bahwa kita adalah makhluk sosial dan memiliki teman adalah penting. Namun seharusnya hal tersebut tidak boleh menggantikan hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri. Pilihlah teman Anda dengan bijak karena mereka akan mempengaruhi Anda. Jika Anda merasa mereka menyeret Anda ke bawah, maka mereka mungkin iya. Selalu ada di sana untuk diri Anda sendiri dan siap untuk berdiri dan menjadi “domba hitam” jika Anda perlu. Jangan biarkan siapa pun menahanmu.

17. Pelajari cara mencintai diri sendiri. Saya tidak hanya mengatakan “mencintai diri sendiri”karena hal tersebut lebih mudah untuk diucapkan daripada dilakukan. Ini adalah tentang belajar. Mencintai diri sendiri adalah proses dan terkadang adalah proses seumur hidup. Namun saya percaya bahwa kita semua harus berusaha untuk menemukan lebih banyak cinta untuk diri kita sendiri. Setiap orang dapat lebih mencintai diri sendiri dengan cara yang berbeda. Temukan cara-cara yang berhasil untuk Anda dan kemudian teruslah muncul untuk diri Anda momen demi momen.

18. Berada disanalah untuk diri Anda. Selalu. Hidup terjadi, dan terkadang itu menguji kita disemua level. Orang-orang yang kita cintai pergi, orang-orang yang kita percaya mengecewakan kita , impian kita tidak berhasil, kita menjadi sakit dan lelah. Tetapi selama ini, Anda adalah satu-satunya orang yang ada bersama diri Anda sendiri. Jangan meninggalkan diri Anda ketika kehidupan menjadi rumit; inilah saatnya Anda paling membutuhkan diri Anda sendiri.

19. Perkuat koneksi Anda dengan jiwa Anda setiap hari. Saya biasa mencari sesuatu yang akan membuat saya merasa puas. Saya telah mencari hal tersebut di buku, orang lain, dalam hobi, berpergian, di semua tempat yang salah. Perasaan puas dan bahagia tidak dapat ditemukan di luar diri kita sendiri. Namun kita semua menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk mencarinya di sana. Hubungan utamanya adalah hubungan yang kita miliki dengan jiwa kita dan dengan kekuatan yang lebih tinggi yang kita percayai (apa pun itu, label tidak masalah, tak satupun dari mereka yang tepat). Temukan diri Anda, temukan tempat rahasia dan istimewa dimana Anda terhubung dengan jiwa Anda. Biarkan hal tersebut membimbing Anda dan biarkan ia bertidak melalui Anda.

20. Mewujudkan jiwa Anda. Ini adalah mantra yang saya jalani – atau setidaknya yang saya lakukan terbaik. Jika saya menyimpulkan tujuan hidup kita hanya dengan beberapa kata, maka itu akan menjadi “ mewujudkan jiwa Anda”. Mewujudkan jiwa Anda berarti mengungkapkan esensi Anda. Esensi yang tidak pernah berubah dari bagian terdalam Anda. Saya tahu ini mungkin terdengan seperti sesuatu yang tidak dapat kita raih dengan mudah, tetapi percayalah pada saya bahwa setiap orang dari kita dapat melakukannya. Itu sebabnya kita di sini.

21. Ciptakan kehidupan yang Anda inginkan. Hidup Anda adalah milik Anda. Anda bertanggung jawab untuk diri sendiri dan hidup serta mengekspresikan impian Anda yang paling indah. Tidak ada yang bisa menemukan kebahagiaan dengan menjalani mimpi orang lain. Saya tahu bahwa kita telah menciptakan masyarakat yang mencintai sistem dan struktur - terutama sistem yang tidak berfungsi untuk siapa pun. Namun saya mengundang Anda untuk menggunakan hidup Anda yang berharga untuk melakukan sesuatu yang penting bagi Anda. Bahkan jika tidak ada orang lain yang setuju dan mendukung Anda, lakukan apa yang membuat Anda merasa hidup.

22. Miliki rutinitas Anda. Temukanlah sesuatu yang membantu Anda untuk terhubung kembali dengan diri Anda dan membawa keseimbangan ke dalam hidup Anda. Ini membangun inti yang kuat seperti jangkar di tengah-tengah badai. Anda dapat mengubah rutinitas tersebut kapan pun Anda mau. Meskipun saya memiliki rutinitas, setiap hari terlihat sedikit berbeda. Keanekaragamanlah yang bekerja terbaik untuk saya.

23. Jangan mencoba untuk menyimpan atau mengubah orang lain. Kita ingin orang yang kita sayang bahagia, tetapi itu adalah pilihan mereka. Kita tidak dapat memaksa mereka untuk melakukan sesuatu yang bahkan mereka sendiri belum siap dan terbuka. Setiap orang memiliki kurva pertumbuhan dan pembelajaran sendiri. Kecepatannya ada di antara mereka dan jiwa mereka. Kami tidak dapat mendorong orang lain untuk melakukan sesuatu jika mereka tidak menginginkannya. Dengan melakukan hal tersebut, kita hanya menguras diri dan merusak hubungan kita dengan mereka.

24. Habiskan waktu sendiri dan kenali diri Anda. Tidak semua orang dapat bepergian sendiri atau tinggal di luar negeri sendirian, tetapi kita semua dapat menemukan momen untuk diri kita sendiri dan pikiran kita. Tanpa mengetahui siapa diri Anda, Anda akan terus tersapu oleh orang lain. Ketika Anda tahu siapa Anda, Anda juga tahu apa impian-impian Anda dan Anda merasa lebih terbimbing.

25. Cinta sejati tidak menyakiti. Ini mungkin juga hal yang kontroversial karena banyak dari kita yang telah mengalami cinta yang menyakitkan. Namun satu-satunya hal yang dapat menyakiti kita adalah ilusi cinta kita yang meledak. Cinta yang mendukung dan tidak menuntut tidak dapat menyakiti. Saya menyukai pepatah yang disampaikan oleh Alexander the Great; “Cinta sejati tidak pernah berakhir bahagia, karena tidak ada akhir untuk cinta sejati.”

26. Persekutuan haruslah terasa mudah, bukan terasa seperti perjuangan. Hubungan pertama saya adalah suatu perjuangan, jadi saya pikir perjuangan ini selalu sama setiap hubungan. Merasa nyaman dalam suatu hubungan membutuhkan dua hal. Salah satunya adalah dengan Anda mengenali diri sendiri dan belajar untuk membantu diri sendiri (tidak mengharapkan pasangan Anda untuk menyelamatkan Anda). Dua, Anda menemukan pasangan yang tepat yang dimana kembali lagi dengan mengenali diri Anda sendiri. Anda harus sangat jelas tentang siapa yang Anda inginkan dan apa standar Anda.

27. Hubungan adalah tugas. Semua hubungan kita adalah tugas, terutama yang romantis. Mereka mengajarkan kita bagian mana dari diri kita yang perlu kita integrasikan dan pelajaran apa yang perlu kita pelajari. Pasangan Anda adalah cermin bagi Anda, dan mereka mencerminkan diri sejati Anda kepada Anda. Bagian dari Anda yang ingin Anda sembunyikan, tetapi mereka tidak membiarkan Anda, jadi Anda harus menghadapi dan menyelesaikannya.

28. Berurusan dengan bagasi Anda dalam sebuah hubungan. Saya mengatakan ini sebelumnya, tetapi saya ingin menekankannya lagi karena hal ini sangat penting. Jangan berharap pasangan Anda menyelamatkan Anda dan menyembuhkan Anda. Jika itu terjadi, bagus, tapi itu tanggung jawab Anda sendiri. Saat Anda membangun harapan ini, Anda perlahan-lahan membunuh hubungan Anda (dan diri Anda sendiri). Jangan berharap mereka mendukung Anda dalam drama Anda dan sebagai gantinya sembuhkanlah diri Anda sendiri.

29. Jangan mencoba untuk mengontrol hasilnya. Terkadang kita ingin menjaga diri kita agar aman dengan mencoba mengendalikan hasilnya, tetapi kemudian kita tidak membiarkan hal-hal baik datang ke arah kita. Energi pengendali adalah energi dari pembatasan. Energi tersebut seperti berada dalam kekejangan abadi yang menghabiskan terlalu banyak energi, dan kami menempatkan diri di dalam kandang. Lebih baik belajar untuk menerima. Bernapaslah dan tenang, maka kehidupan akan menjadi jauh lebih baik.

Sumber: https://thoughtcatalog.com/sylvia-salow/2017/09/29-life-lessons-ive-learned-in-29-years/

To work with us or join us please visit: Kingsmaker.co

Share